Die Abteilung Turnen-Gymnastik-Tanzen im TSV startet in den Herbst mit einem neuen Kurs, Group-Fitness-Training Happy Dance Fitness
Das ist Tanzen zu hauptsächlich lateinamerikanischer Musik und jedes Lied hat passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreographie. Die Tanzschritte des jeweiligen Musikstiles werden mit Aerobic-Elementen verbunden.
Ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining zur Förderung der Ausdauer mit kreativen Bewegungen. Die sportliche Stunde wird abgerundet mit Workout-Übungen zur Kräftigung und Stärkung der Muskulatur.
Am Montag, 22.09.2025 um 19.00 Uhr in der Turnhalle der Maria-Ward-Realschule, beginnt der Kurs 2001 mit Group Fitness Trainerin Sabrina Maschke, an dem auch Nichtmitglieder gerne teilnehmen können. Nähere Infos findet ihr hier.
Infos dazu und Anmeldung: TSVMN.Ulli.Hofmann@web.de oder Sabrina.Maschke@gmx.de
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